Publicerad 1 kommentar

Kombo – Shot!

Mot förkylning och ledvärk!

Recept på SHOT!!!

200 g färsk ingefära
1 liter vatten
1/2
dl honung
2 st citroner
1 st chili (grovt hackad)

Riv ingefäran grovt med skalet på och lägg den och chilin i
vattnet, värm upp (men aldrig över 60 grader) låt dra i minst 20
minuter. Koka ej då detta gör att delar av allt det nyttiga försvinner.

1. Sila av ingefäran/chilin och blanda i honungen medan
det fortfarande är ljummet ( ej över 40 grader).

2. Låt svalna och pressa sedan i citronerna, sila
och häll på flaska, förvaras i kylen.

Häll upp SHOT:en i ett litet glas minst 6 – 10 cl, häll i kosttillskotten nedan och rör om och drick.
Gurkmeja 5 krm
MSM 2 krm
Ascorbinsyra 2
krm

Magen kan reagera på både gurkmeja och MSM, kan sätta fart på magen, dock inget farligt men ta då mindre doser och öka på efterhand, magen vänjer sig.

Jag tar shot:en 3 ggr per dag, kommer minska den till 2 ggr om dagen om några veckor, men nu känns det toppen att ta 3 ggr per dag. Jag har blivit bättre i mina handleder. Och nu i förkylningstider som redan börjat vill jag mota Olle i grind smiley

Om någon önskar hjälp med att köpa kosttillskotten har jag på lager hemma, jag har börjat så smått som återförsäljare av vissa kosttillskott.

Hör gärna av er om ni har några frågor.

Önskar er en bra och frisk vecka smiley

1 reaktion på “Kombo – Shot!

  1. En fröjd att läsa dina positiva ord, tänker på dig älskar dig.Kram mamma

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *